Levering fra 29 kr. Fri fragt på ordrer over 499,- Gratis hjemmelevering på alle ordrer Afsendes inden for 2-4 hverdage

Avocado smoothie

Trænger du til en lækker cremet smoothie spækket med vitaminer og gode olier, så prøv denne avocado smoothie med avocado, spinat og citronsaft (Til 2 personer).

Ingredienser

Tilberedningstid: 10 minutter

  • 1 moden avocado, uden sten og skal
  • 1 håndfuld babyspinat, skyllet
  • 4 dl mandelmælk
  • 2 medjol dadler, udstenet
  • ½ tsk stødt kardemomme
  • ½-1 citron, saften heraf
  • 1 tsk chiafrø

Fremgangsmåde

Forbered ingredienserne og en brug en blender eller stavblender til at blende alle ingredienserne til en blød, cremet smoothie. Drik den med det samme, da avocadoen kan give smoothien en lidt brunlig farve, hvis den laves længe før den drikkes.

Det skal du bruge

Se også